健康人遇到细菌和病毒的入侵，体内的白细胞就会对它们发动攻击，将之“就地正法”或“驱逐出境”。而对那些血糖控制不稳定的人来说，白细胞也会变得懒洋洋的，对于外来侵略不尽心、不卖力。血糖值经常处于11.1mmol/L的患者，抵抗力大约只是健康人的一半。对健康人而言十分不值一提的一些“蟹兵虾将”可能也会引发一场轰轰烈烈的“激战”。

另一方面，高血糖的体内环境又是细菌和病毒的“福地”，它们可以充分享受里面的丰富营养。因此，一旦糖尿病人发生感染，病原体在体内的繁殖也往往会来得猛烈一些。

容易发生感染，一旦发生感染又不容易控制，这是每一个糖尿病人需要面对的问题。

感染还有更加令人发指的地方，感染之后，胰岛素的功能会下降，这就使本来就已经居高不下的血糖状态雪上加霜。高血糖又进一步妨碍感染的控制，形成一个恶性循环。

健康人也会被感染，血糖控制得好的糖尿病患者也会发生感染，对他们而言，感染使得胰岛素功能下降的程度也是相同的。因此，平时血糖控制良好的糖尿病患者也要注意自我保护，尽可能避免感染发生。

病原体可以从许多地方入侵人体，如呼吸道、牙周病的患处、蛀牙、 刀伤、烫伤、烧伤等部位。不管您有没有患糖尿病，在平时的生活中要想做到“毫发无伤”，几乎是不可能的，也就是说，病原体的入侵是难以避免的。因此，对待感染，我们力求做到的是早期发现病灶，及时、彻底、妥善地处理。

在下图中，我们向读者朋友介绍常见的感染部位。在日常生活中，请您对这些部位多一点关怀。当然，对糖尿病患者而言，最为关键和基础的是好好控制自己的血糖。

一旦发生了感染，我们提倡彻底治愈伤口。比方说，膝盖上磨了个口子，我们要求糖尿病患者注意伤口，直到它结痂并脱落，长出新皮。

一定会有人想，这也太夸张了吧，小伤口何必大惊小怪呢？对于健康人而言，对伤口如此在意或许可以算是小题大做了，但对于抗感染能力不强的糖尿病患者而言，如此对待伤口的愈合毫不言过，我们之前不就提到过糖尿病患者脚上的一个小伤口若不认真对待，最后会发展成可怕的坏疽吗？  

1.实践血糖的改观

2.感染程度轻时就予以充分注意

3.哪怕是咳嗽、感冒这样的“小”症状也不要轻易放过，预防肺部感染

4.勤洗澡、勤洗手，保持干净

5.认真刷牙

6.对于小伤口绝不姑息，彻底治疗

7.睡觉时预防“着凉”

8.充分休息，适当锻炼